24‏/5‏/2014

لحم مبخر و محمر في الفرن

المقادير :
نصف كيلو لحم هبرة
خضر حسب الرغبة أنا ستعملت اللوبيا الخضرا و البطاطا ، الطماطم و البصل
للصلصة : فص توم ، زيت الزيتون ، ملح ، ابزار ، البقدونس مقطع صغير ، خرقوم



الطريقة :


نبخرو اللحم و الخضر حتى يطيبو







نديرو اللحم فالصلصة حتى تشربها مزيان








و نديروها ف الفران

نوجدو الخضر نزيدو عليها شوية الملح و الكمون و زيت الزيتون












و يقدم
بالصحة و الراحة


ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق